LÁ SEN
Theo dược lý học hiện đại, lá sen có tác dụng ức chế hấp thu carbohydrate và lipid, tăng tốc độ chuyển hóa lipid cũng như tăng tiêu hao năng lượng. Nhờ vậy, dịch chiết lá sen có lợi trong việc ngăn chặn tình trạng máu nhiễm mỡ, giảm hàm lượng cholesterol trong máu. Ngoài ra thành phần Pyridoxine trong lá sen còn có tác dụng an thần, hỗ trợ chữa mất ngủ rất an toàn.
BẠCH PHỤC LINH
Theo Đông Y, Phục linh có có tác dụng lợi niệu thẩm thấp, kiện tỳ, an thần. Ngày nay, các nhà khoa học đã chiết xuất – phân lập các thành phần polysaccha- rides, triterpenoids và axit béo có trong nấm phục linh, chứng minh phục linh có tác dụng lợi tiểu, chống viêm, điều hòa miễn dịch. Ngoài ra trong bạch linh có chứa chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa da, mờ vết thâm nám, tàn nhang, mụn nhọt…
GIẢO CỔ LAM
Năm 2012, nghiên cứu của Rehman Gauhar đã khẳng định dịch chiết từ cây giáo cổ lam có tác dụng hoạt hoá men AMPK – một men có vai trò quan trọng quá trình điều hoà chuyển hoá năng lượng của cơ thể, làm thúc đẩy quá trình oxy hoá chất béo và tăng cường chuyển hoá đường, đạm, mỡ trong cơ thể, giúp cải thiện tình trạng béo phì.
DÂY THÌA CANH
Trong dây thìa canh có flavonoid, tanin, axit gymnemic – những hợp chất này có tác dụng thúc đẩy quá trình tái tạo của các tế bào hư tổn, ngăn chặn sự hấp thụ đường và các cholesterol từ ruột vào máu. Chính nhờ những tác dụng này, dây thìa canh thường dùng với mục đích phòng chống bệnh tim mạch, béo phì, điều trị bệnh tiểu đường và ngăn ngừa nguy cơ xơ vữa động mạch.
SƠN MẬT (HỒNG SÂM)
Theo Y học cổ truyền, Sơn mật hồng sâm là dược liệu có tác dụng kích thích tiêu hóa, giảm cảm giác thèm ăn, ngăn ngừa tích tụ mỡ thừa trong cơ thể. Ngoài ra sơn mật hồng sâm còn chứa stevioside – là một chất tạo ngọt tự nhiên, giúp kiểm soát tốt lượng đường trong máu, phù hợp với cả người bị tiểu đường. Vì thế, việc sử dụng dược liệu này là một cách để hỗ trợ bạn giảm cân hiệu quả và an toàn.
CHÈ VẰNG
Thảo dược này có tính mát, thanh nhiệt, tiêu viêm, tiêu huyết, giải độc rất hiệu quả. Vì vậy, nhiều người dùng cây thuốc này để thanh nhiệt, mát gan, đào thải độc tố tích tụ trong gan, chữa gan nhiễm mỡ và ngăn ngừa nguy cơ mắc một số bệnh nguy hiểm do dư cân, béo phì.
PHAN TẢ DIỆP
Phan tả diệp chứa rất nhiều hợp chất sennsosides, vitamin và nhiều khoáng chất khác, mang lại nhiều công dụng như: hỗ trợ tiêu hoá, tăng cường hấp thu và hạn chế cảm giác thèm ăn, vì vậy có thể tận dụng loại dược liệu này một cách hợp lý trong quá trình giảm cân.
PHAN TẢ DIỆP
Phan tả diệp chứa rất nhiều hợp chất sennsosides, vitamin và nhiều khoáng chất khác, mang lại nhiều công dụng như: hỗ trợ tiêu hoá, tăng cường hấp thu và hạn chế cảm giác thèm ăn, vì vậy có thể tận dụng loại dược liệu này một cách hợp lý trong quá trình giảm cân.
CỎ NGỌT
Ngày nay cỏ ngọt thường được dùng như một thức uống thay thế trà đường, nước đường, nước có gas,…bởi cỏ ngọt là một loại chất tạo ngọt tự nhiên chứa ít hoặc thậm chí không chứa calo và được xem là “vị cứu tinh” cho người bệnh tiểu đường.
